Handen på hjärtat, hur många av er är det som har med sig vattenflaska när ni är på träning? Inte jag. Man orkar mer, fokuserar bättre och tar in information enklare om man inte är törstig. Jag märker stor skillnad på min ridning de gånger jag dricker mycket under en träning. Ska absolut börja ta med mig vattenflaska framöver, kan va bökigt att ta med. Men tror det är en vanesak.
Och vill man inte ha någon sliten reklamvattenflaska, som luktar mögel, så varför inte slå till på en i metall från Hv polo?
Det ska iallafall jag göra, den rosa ska få bli min kompis och följa med på tävling och träning i sommar!
/ Micca
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar